классный час: «Энергетические напитки, польза и вред для здоровья»

20.09.2021 года состоялся классный час: «Энергетические напитки, польза и вред для здоровья».
Цель: Познакомить обучающихся с воздействием энергетических напитков на растущий организм. Обсудить последствия употребления энергетических напитков.
Многие считают, что при употреблении этого «волшебного» коктейля пополняются энергетические ресурсы организма, но это неправда. Энергетические напитки лишь стимулируют активную работу сердца, сосуды, нервную, эндокринную системы. Вследствие этого организм испытывает серьезный стресс и начинает работать с повышенной нагрузкой, выпуская в кровь большие дозы адреналина.
Самое страшное, что энергетический напиток представляет собой небольшую бомбу, при взрыве которой урон несут все системы организма.
Был показан видеоролик «Опасность энергетических напитков для молодого организма, последствия». После просмотра с ребятами обсудили все за и против употребления «энергетиков». Выяснили, откуда берется магическая энергия и так ли все безобидно?
Мы за здоровый образ жизни!